När pappa själv får välja..

Jag väntar på mitt nya Aktivitusprogram som borde dyka upp i slutet på veckan. Fram till dess skjuter jag lite från höften och kör det jag känner för. Idag blev det 30+20 ångkokta minuter på tröskel som varmrätt och en saltad Tabata som efterrätt . Sammanlagt 90 minuter njutning ikväll. Benen känns rejält slaka nu. De var nog fortfarande lite skärrade efter maxtestet och wingaten i lördags. Efter passet skulle jag stryka 16 skjortor, jag gav upp efter 12. Sjukt drygt. Hoppas det inte kommer skjortstrykning i nya programmet.

Nu soffan.

/J