Jag har fått en idé om att varva cyklingen med löpning. Vet inte riktigt varför, men så är det. Det var 7 år sen jag sprang sist och igår skulle jag tydligen börja igen. Med nyköpta skor och sura joggingkläder stack jag ut i blåsten. Det kändes lite ovant i början men efter ett tag fick jag igång nån sorts lunk. Aldrig nåt flyt, bara ett stympat lunk. 45 minuter senare var benen så hårda och stumma att jag bara hasade mig fram. Den sista biten passade jag på att Wordfjuda lite medan jag gick. Det gick precis lika dåligt som löpningen. Som Alexander Bard skulle sagt, " du har löpsteg som ett LAPPTROLL!"
 |
| Kepsen var skön i alla fall. |
Idag känns benen rätt stela. Antar att det blir värre imorgon.
/J
15 kommentarer:
Jag längtar nästan lite efter att mina nya skor kommer. Fast benen lär väl vara stumma som stockar ändå efter 10 minuter :-)
/N
Störtlöjligt :-)
Oj, 45 minuter på första passet... När jag körde löpning för ett par vintrar sedan började jag med 15-minuterspass, och byggde långsamt uppåt. Fick ändå ont i knäna och slutade efter ett par veckor.
Det är fegt att vänja kroppen. ;)
Vart är världen på väg?
Din träning blir så mycket intressantare att läsa om när du inte följer ett träningsprogram, vad som helst kan hända. =)
Eller hur Fredrik. Det blir nog det programfria stuket i vinter.
Det är rätt Molle.. Springa är fint komplenent till Monarkpass nu på hösten.
Jag började med en halvmara som första pass en gång...
Episkt lidande i flera dagar efteråt.
Det är rätt så, kroppen ska lära sig. Startade med långa Lidingöloppet som första pass 2008. Det blev inga fler pass det året.
Är det Duathlon som gäller 2012, eller skall du börja simma också? ;)
Härligt... fast kuta.. nja.
CX för hela slanten nu!
Vilken jävla fantombild.
Fantomlöpning FTW!
Törs man sätta en peng på att det blir minst en mara inom något år?
Jag tror du är nåt på spåren Lars... ;)
Skicka en kommentar