Kombinerar cykelpendling och lunchträning sista dagarna innan Vättern. Idag blev det 50 minuter träningscykel varav 30 minuter låg på 90-95% av maxpuls. Det är varmt som i ett kamelarsle på gymmet så jag svettas nåt kopiöst och får pannknack efter varje pass. Från torsdag blir det vila så att benen förhoppningsvis är i toppform på lördag.
 |
| Untz untz... |
3 kommentarer:
Imponerande
Trampa inomhus i juni... Vart är världen på väg? ;-)
inomhusträning på ergometer perfekt för välkontrollerad toppningsträning. Bättre än utomhus. Rekommenderas
Skicka en kommentar