Lunchpasset gick faktiskt hyfsat bra trots allt. Jag sa åt benen att hålla truten och sen körde jag mitt vanliga 40-minuterspass på jobbets träningscykel. Efteråt smakade det blod och halsen kändes som en tvångsmatad gås. Men det fanns lite klipp i benen ändå.
Efter jobbet fick jag några små minuter över så jag hann precis testa fincykeln ett varv runt Hässelby. Jag letade upp en tuff backe som borde ha ett par höjdmeter. Cykeln och hjulen kändes bra och jag lyckades klämma upp pulsen mot 95% av max i den där backen också.
 |
| Samma tid imorgon? Javisst! |
1 kommentar:
Fincykeln sprätte ju på ganska bra trots vinmari...pollenmarinerade luftrör!
Skicka en kommentar